Как создать отношения мечты? Часть 5 Конгруэнтность, или целостность.
Краткий анонс статьи
Как создать отношения мечты? Часть 5Конгруэнтность, или целостность.Продолжая тему построения компетентных отношений, предлагаю вспомнить из своего опыта, на сколько приятно общаться с целостными людьми. Когда действия человека соответствую его словам? Когда человек выражает себя вслух?Конгруэнтный человек, это человек, находящийся в состояние согласия с самим собой и соответствии с происходящим. Его действия соответствуют словам, мимики и жестам. Можно сказать, что такие...
Как создать отношения мечты? Часть 6. Золотая формула “Я высказывания”
Краткий анонс статьи
Как создать отношения мечты? Часть 6.Золотая формула “Я высказывания”В предыдущей статье мы говорили о мощи конгруэнтного поведения и силе «Я высказывания». Будучи конгруэнтным, выражая себя вслух, через “Я сообщение”, мы имеем все шансы общаться так, чтобы не нарушать суверенитет Другого. Выражая свое состояние и формулируя свое сообщение с позиции «Я», мы делаем свой диалог еще более эффективным, таким образом мы...
Как создать отношения мечты? Часть 7. Нет у нас уже есть в кармане
Краткий анонс статьи
Как создать отношения мечты? Часть 7.Нет у нас уже есть в карманеЛюбопытно, а умете ли вы просить?Очень важный момент, многие люди просто-напросто или стесняются просить, или имеют убеждение, что они выше этого или предполагают, что им откажут…А что, если отказ, мы уже имеем, ведь если мы не попросим, другой человек не умея читать наши мысли сам не догадается о этом....
Как создать отношения мечты? Часть 9. Как получать подарки даже в оскорблении?
Краткий анонс статьи
Как создать отношения мечты? Часть 9.Как получать подарки даже в оскорблении?Да, действительно, даже в оскорблениях можно найти очень ценные подарки.Зачем? И как это делать?По-моему, подарки получать приятнее чем оскорбления)))И прежде, чем мы перейдем теории умения безусловного позитивного принятия, предлагаю вспомнить о ключевых факторах построения счастливых отношений, подробнее о которых я упоминал в предыдущей статье.- Решение есть первопричина;- Намерение поведения каждого...
Привычка на миллион долларов. Привычка «не выбирать»
Краткий анонс статьи
Продолжая тему привычки на миллион долларов, предлагаю для начала рассмотреть те привычки, от которых стоит отказаться. Имея которые, мы платим качеством своих отношений, испорченными нервами, здоровьем и благосостоянием!Первая привычка «не выбирать»Вспомните, было ли у вас такое? Вы устали, не выспались, может быть даже приболели, но все равно встаете и идете, может быть даже на не нелюбимую работу. Где вы в...
Как создать отношения мечты? Часть 8. Ключевые факторы успеха
Краткий анонс статьи
Как создать отношения мечты? Часть 8.Ключевые факторы успехаКак я уже писал выше, что построение компетентных отношений, это технология, навыки и умения, которым к сожалению нас не учат ни в коле ни в ВУЗахКоротко о ключевых факторах в построении счастливых отношений:Решение есть первопричина. Наша жизнь состоит из череды принятых нами решений, осознанных или нет. Прежде всего, стоит принять решение стоит принять...