Базовые виды гипноза, что такое гипноз и что такое транс. Опасен ли гипноз?

Базовые виды гипноза, что такое гипноз и что такое транс.

Опасен ли гипноз и какой метод лучше выбрать для терапии?

За время психологической практики и гипнотерапии, я получаю очень вопросов про то, что такое гипноз, опасно ли его применение в проработке психологических травм, можно ли с помощью гипноза лечить психосоматические заболевания, и какие вообще виды гипноза бывают.

И так, что такое гипноз и чем он отличается от транса.

Вы знаете, транс, как говорил великий Милтон Эриксон, создателя Эриксоновского гипноза, это то состояние, из которого, мы иногда выходим…

Транс - это измененное состояние сознания, находясь в котором, человек ослабляет критическое мышление, последовательный анализ и осмысление информации.

И правда, в состоянии осознанности человек находится не так часто…

По сути быть осознанным, это привычка и ее стоит развивать...

Тогда гипноз, это один из методов введения в управляемый транс.

Опасно ли применение гипноза?

Вы знаете, и да и нет, так как практически любую энергию можно использовать и во благо и во вред.

С гипнозом точно так же. Можно с помощью определенных методик воздействовать на человека, манипулировать им. С другой стороны, существуют и другие виды гипноза, используя которые, в любом случае будет благоприятный и полезный результат.

Какие виды гипнозов бывают?

На сегодняшней день, существует очень обширный список вариантов и видов гипноза. Начиная от Директивного, заканчивая гипнозом поля. И почти все они базируются на одном или нескольких базовых видов.

При погружении в транс с помощью классического гипноза, и правое и левое полушарие заторможены и гипнолог - гипнотерапевт, командуя производит внушения.

Преимущества классического гипноза:

- высокая скорость, быстрые внушения, и “эффект чуда”

Недостатки классического гипноза:

- только каждый третий человек подвержен этому виду гипноза

- так, как гипноз директивный, он базируется в основном на страхе и внушении гипнолога или гипнотерапевта, соответственно, чаще всего человек получает чужие внушения.

Доказано, что нетренированный человек в одну единицу времени, может воспринимать 7 (+/-) 2 единицы информации. И когда происходит перегрузка сознания и человек сваливается в транс, чем и пользуются часто цыгане, одновременно говоря с нескольких сторон и касаясь тела человека в разных местах…

О преимуществах и недостатках этого вида гипноза, думаю что говорить не стоит…

Следующие виды гипноза уже терапевтические и в основном используются проработки психологических травм и для введения в ресурсное состояние.

При наведении транса с помощью эриксоновского гипноза, правое полушарие человека активно и работа происходит с мудрым бессознательным, используя образы, символы и чувства. Левое полушарие в этот момент заторможено, тем самым часто мешающее нам критическое мышление отключено.

Преимуществаэриксоновского гипноза:

- очень мягкое погружение в транс

- отсутствие внешних внушений (человек работает с своими образами и чувствами)

- практически каждый человек добровольно может погрузится в транс

- в трансе, мудрое бессознательное, само может проработать проблемы, которые по его мнению требуют внимания

Недостаткиэриксоновского гипноза:

- скорость работы на первый взгляд ниже, чем у классического гипноза

- погружение в транс и глубинная проработка, чаще всего возможны только с личного желания человека

При наведении Генеративного транса и правое и левое полушарие активно.

Гипнолог просто сопровождает клиента, и клиент на уровне творческого разума и коллективного бессознательного глубинно перерабатывает и трансформирует проблемы и обретает все необходимые для себя ресурсы.

Преимуществагенеративного транса:

- интегрированный подход

- высокая скорость и эффективность проработки

- безопасность

Недостаткигенеративного транса:

- требуется высокая квалификация специалиста

- возможность применения только при желании клиента

Выбор есть всегда, и часто не так важен метод работы, и вид гипноза, как само решение меняться и получить желаемый результат.

Решение - есть первопричина, и наша жизнь состоит из череды принятых нами решений.

Задайте себе вопрос, с каким решением вы идете на консультацию к специалисту?

Ведь не так важно откуда мы, важно куда.

Видео бонус:

Сеанс регрессивного гипноза. “Перепросмотр и отпускание прошлого v.1.”

Практика перепросмотра упакованная в формат трансовой техники с использованием Эриксоновского гипноза.