Сколько стоит здоровый образ жизни?

Достаточно часто слышу такое заблуждение, что вести здоровый образ жизни стоит очень дорого.

Конечно же все относительно. И все же, а сколько стоит нездоровая пища и вредные привычки?

Что если посчитать сэкономленные деньги на алкоголе, сигаретах, вредных газированных напитках, химических сладостей и других вредных продуктах?

Чего стоит только сэкономленное время на походах по больницам и покупку лекарственных препаратов.

Сколько стоит вылечить кариес, сердечно-сосудистые заболевания, язвы и т.д.?

А если учесть и косвенные недостатки потребления вредных продуктов, такие как: не ресурсное состояние, отсутствие настроения, плохое самочувствие, отсутствие энергии?

Получается так, что мы платим за здоровье, ведя здоровый образ жизни, или платим за лечение…

Просто посчитайте, что выгоднее именно для вас.

Пожалуй быть здоровым гораздо выгоднее с любой стороны…

Начните с малого. Введите в себе правило, новый день, новая полезная привычка...

Может стоит записаться в спортзал, бассейн, добавить в свой рацион полезные продукты или заняться йогой…

Выбор есть всегда.

А какие полезные привычки вы уже добавили в свою жизнь и радуетесь этому?